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脱发是什么原因,治疗脱发最好的方法？
关于中医治疗脱发已经上千年的历史了，在《诸病源候论》中有言：“人有风邪在头，有偏虚处，则发脱落，肌肉枯死。”又说“足少阴肾经也，其华在发。冲任之脉，为十二经之海，谓之血海，其别络上唇口。若血盛则荣于须发，故须发美；若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故发须秃落。”《素问 五脏生成论》中也说“肾之合也，其华在发”及“肾藏精，生髓，髓充与骨而汇于脑。髓与脑皆蛰藏于内而不泄，发为肾精之外候，精血充足则发浓密而光泽”。
中医认为，脱发多与肝肾关系密切，情志和饮食等是导致脱发的重要因素。情志所伤，如长期情志不遂会导致肝气郁结，则气机不畅，导致气滞血瘀，发失所养，从而导致脱发；肝藏血，发为血之余，肾藏精，发为肾之精华，肝肾虚，精血耗伤，发枯而落；或思虑过度、心烦扰神，导致血热生风，风动发落；或饮食不节，过食辛辣、肥腻等食物，脾伤运化失司，导致蕴湿积热，发失所养，发根不固，而致脱发。
掉头发***都有，只是掉的数量不同。其实头发都有自己正常的新陈代谢周期——也就是寿命。长到一定长度，寿命到头了，头发脱落，这是一种正常现象，毛囊不会受损，并会孕育新的毛发，所以正常的掉发无需担心。
但是有些掉发数量比较多的，可能就超越了正常的掉发范畴，关于是否是正常掉发，这里有一个简单的判断方法：用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果“是”的时候,你很可能已经步入了“脱发”的范围。
在目前诸多治疗脱发的方法中，最有效的就是植发！植发之所以效果最好，除了因为它对各种原因导致的脱发都有效，更因为它可以治疗各种脱发现状，特别是对于脱发时间较长的发友，其毛囊已经完全失去了再生的能力，但是植发手术可以将后枕部健康长寿的毛囊移植到脱发区，使脱发区可以重新长出头发。
上了年纪往往伴随着头发发质变差、头发脱落过多等症状。那么脱发的原因有哪些？
吃冷饮过多
医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，可以多喝些白开水。
营养摄入减少
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物的含量较多，但在夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，头发就容易脱落。
热辐射过强
夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的***，造成头发的损伤脱落，所以在夏季应像保护皮肤那样保护头发，免受日晒的伤害。
炎症***
夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象，可以在夏季应注意头发的清洁。
压力过大
导致脱发的原因有很多，比如说精神因素，因为精神压力过大导致脱发是常见的病因；其次是血虚肾亏造成的；再之就是因为某些疾病因素导致脱发；或者是因为频繁烫染，也会引起脱发；女性内分泌失调；饮食不当及脂肪代谢紊乱等等原因造成的。
治疗脱发的最好方法：
1、戒烟。吸烟会导致头皮的毛细血管收缩，影响头发的正常发育。抽烟可能是脱发的一个重要原因。如果想治疗脱发，就要暂时戒烟戒酒，恢复正常生活。
2、消除精神压力。虽然人们的生活变好了，但是很多人的心理确实很压抑的，生活压力也挺大的。如果精神状态极其不稳定个，每天焦虑不安的话，也很容易导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
3、选择成分天然的发根营养液。脱发的最大原因之一是因为头皮的营养不够，这才导致了头皮毛囊松动。想要加固毛囊的话，我买的是奥司达芬发根营养液，这个成分就蛮天然的，味道是的淡淡的中药味，味儿不算大。我是每天早上用一次，还挺好吸收的，用了一个多月就不怎么掉头发了。
4、吹风机要慎重使用。吹风机的热风很容易破坏毛发组织，从而损伤头皮。
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